Verifica-se nos interiores do "Fantástico" certo desconforto com o quadro "Medida Certa".
Não é por nada, mas pouco deu de resultado até agora todo esforço da produção, tentando colocar aqueles que foram convidados em seus pesos corretos ou algo próximo disso. Ronaldo e Preta Gil são dois desses exemplos.
Acontece que, salvo raras e bem honrosas exceções, poucos conseguiram manter as medidas conseguidas depois de participarem do programa.
A maioria voltou a aparecer rechonchuda, o que até joga contra as boas intenções do programa. Daí agora a decisão de se usar, nas próximas edições, só gente desconhecida.
Essa matéria, divulgada pelo site uol, mostra o fracasso deste programa lançado pelo Fantástico da Rede Globo. Mas entendo que devemos tirar mais lições deste quadro.
Não há como acreditar em dietas milagrosas ou projetos de emagrecimento de curta duração. Qualquer que seja o programa de emagrecimento deve durar a vida toda. A pessoa terá que ter atitude pro resto da vida. A obesidade é uma doença, infelizmente, incurável, crônica, tal e qual o câncer, a hipertensão e tantas mais...
Portanto, meus amigos, planeje sua vida antes de resolver fazer uma dieta. Decida mudar! E, decidir mudar, significa, resolver ser mais ativo fisicamente, decidir comer menos quantidades, pensar antes de encher o carrinho de compras no mercado, enfim, reprogramar suas atitudes em relação a exercício físico e alimentação.
Não acredite em milagres, detox, programas de treinamento que resolvem tudo, dietas fantásticas...Acredite sim, que você pode mudar e conseguir se manter em forma, com saúde, por longos anos.
Maurício Moreira
CREF 5511-G
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